钟山县烤箱价格运动员怎么训练zhi铁饼力量？

tie饼起yuan于公元前12～前8世纪三希腊人投zhi石片的活动，ying文discus。?公元前708年第18届三代奥运会列为五项全能项目之yi。铁饼最初为盘形石块，后逐渐采用铜、铁等金shu制zuo。

?现代奥运会史上，曾有过双手zhitie饼de比赛项目（左手 右手）。zhitie饼技术经历过原地投、侧xiang原地投、侧xiang旋转投、背向旋转投几个发展过程。铁饼可用木料或其他适宜材料制zuo如橡胶，男子tie饼zhong2公jin，直径22厘米；女子tie饼zhong1.5公jin，直径18.1厘米，中心用水填man。比赛时，运动员应该在直径2.50米的圈内将饼zhi出，tie饼必须落在34.92度de角度xian内方为有效。?

标枪起yuan于人类早期的yi种捕猎工具，将zhu子或木头的两端打磨削尖而成，可以直刺ye可以抛zhi。在后代，亦衍生成为yi类zuo战武器。?标枪是人类历史上有据可靠de最早的远程兵器之yi。从原始社会开始，它就被用zuo重要的狩猎工具。标枪一般由有镖头和枪杆组成，有xie装有起平衡zuo用的尾翼。镖头由金属打制而成，yi般有锥形和长水滴形等形式，套装在枪杆上。?枪杆通常用硬木、zhugan或金shu制成的。在战场上，标枪常常与盾牌配合使用，以弥补近身武器的不足。随着弓弩de出现，标枪de使用开始减少，但是直到13世纪，标枪仍然是世界许多国家军队dezhi式装备。?

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